白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

囊锥脱颖久峥嵘，剑气干霄恨莫平。
江左方思见王导，儿曹谁敢吏渊明。
悲秋欲赋情难极，忧国忘言酒细倾。
高卧东山岁将晚，何如一起为苍生。

诸侯负汉已堪怜，直笔何为亦魏编。却爱曹瞒台上瓦，至今犹属建安年。

相士常苦衣，相马常苦肥。古来岂不然，勿谓今更非。

秦士焚舟来，超乘争腾希。自许一战霸，空捩千钧机。

仍将片叶身，远向灞岸归。灞陵夜半雪，南山夺光辉。

勾芒迟迟春，仓庚鸣不违。浮云浩茫茫，安知所从依。

谡谡秋树林，下有双石扉。逸竹閟青火，亦足忘寒饥。

去矣勿叹嗟，各自从风飞。