白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

鬡发茁霜根，精神出骨上。能令见者心，自发幽岩想。

西山万螺青，得意即孤往。履崄发平陂，宽衣不持杖。

道逢破衲人，长跪必合掌。除却身口外，一钟无馀镪。

经行达曙鸡，念珠长五丈。净月含宝瓶，彻底皆澄朗。

作计吾归矣。算长安、衣冠物望，如斯而已。扰扰一群乌白头，妄语便为名士。

只君辈、姓名难记。但觉逢人都不识，更天涯、何处寻知己。

我与我，周旋耳。

此间无地堪沉醉。便当年、虎贲驺卒，至今馀几。柴棘胸中三斗许，触处即生芒刺。

部事事、不如人意。绛灌无文随陆武，要何如、铜雀台前伎。

谁健者，令公喜。

几处花飞淡远天，夕阳芳草带晴烟。声声布谷催人急，野老荷锄归暮田。