白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

七月秋已肃，北风卷黄埃。
欻兹数百骑，夜过长城来。
我公调兵食，惨淡旌旗开。
前驱初出塞，黠虏惊且猜。
平生职方略，声彻单于台。
况兹仗忠义，山岳可使摧。
乃知折冲具，庙胜先抡才。
吁嗟秦汉时，无策良可哀。¤

东山空阔原野平，吴王养鸡筑高城。秋天饥鹗未饱食，侧翅下攫殊无情。

守城壮士心孔恶，旦夕窥兹捕鸡鹗。雕弓一展羽箭发，鹗也时从半空落。

山人学射艺渐精，遂使山无鹗鸟鸣。却思勾践侵吴日，何不令之射越兵。

茫茫宇宙无穷秘，一卷青囊一掬心。二气干旋归卦例，五行原委合星临。

欲将生尅评龙脉，须认盈虚避火针。共诧高才领此旨，牛眠吉域好幽寻。