白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

东山猛虎不吃人，西山猛虎吃人，南山猛虎吃人，北山猛虎不食人。

漫漫趋避何所已，玉帝不遣牖下死，一双瞳神射秋水。

袖中芳草岂不香，手中玉麈岂不长。中妇岂不姝，座客岂不都。

江大水深多江鱼，江边何哓呶。人不足，盱有馀，夏父以来目矍矍。

我欲食江鱼，江水涩咙喉，鱼骨亦不可以餐。冤屈复冤屈，果然龙蛇蟠我喉舌间，使我说天九难、说地九难。

踉跄入中门，中门一步一荆棘，大药不疗膏肓顽。

鼻涕一尺何其孱，臣请逝矣逝勿还。嘈嘈舟师，三五詈汝：汝以白昼放歌为可惜，而乃脂汝辖。

汝以黄金散尽为复来，而乃鞭其脢。红玫瑰，青镜台，美人别汝光徘徊。

腷腷膊膊，鸡鸣狗鸣。淅淅索索，风声雨声。浩浩荡荡，仙都玉京。

蟠桃之花万丈明，淮南之犬彳亍行。臣岂不如武皇阶下东方生。

乱曰：三寸舌，一枝笔，万言书，万人敌，九天九渊少颜色。

朝衣东市甘如饴，玉体须为美人惜。

偶家长山下，遂与世途远。
泉声挂屋角，晓见池水满。
日出生清华，风来送余善。
大化无端倪，宁谓心有眼。
床头遗古书，岁月忽已晚。
玩之不能了，圣哲有忧患。

四望秋无际，凭栏夜未央。星榆晴舞叶，月桂冷飞香。

人澹琴心苦，林幽鹤梦长。此情当此夕，谁肯赏凄凉。