白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

云淡淡，月娟娟，月色朦胧照不眠。宁是不眠休作梦，梦时欢喜觉时怜。

齧雪餐毡苦自持，谁怜弱息委燕支。青青柳色仍如旧，寄与韩郎知不知。

空山号朔风，烟火深夜寒。门掩忽自开，划然动双镮。

倚崖数竿竹，戛击摧琅玕。落叶捲地起，高枝如人攀。

谡谡听已远，复在窗户间。