白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

摇鞭数尽短长亭，一路云山列翠屏。日午濑溪溪上过，松花黄映荔花青。

强吴矜霸略，讲武在深宫。尽出娇娥辈，先观上将风。
挥戈罗袖卷，擐甲汗装红。轻笑分旗下，含羞入队中。
鼓停行未整，刑举令方崇。自可威邻国，何劳骋战功。

海神知贵不知价，留与人间光照夜。
碧眼胡僧笑点头，谁知用处无缝罅。