白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

土床烟足紬衾暖，瓦斧泉乾豆粥新。
万事不思温饱外，漫然清世一闲人。

南城雨尽午风和，二客相从步屧过。流水陂塘春事减，落花门巷晚愁多。

银瓶自泻沙头塘，宝瑟谁调陌上歌。莫写江南断肠句，贺郎憔悴发空皤。

仕路无如衣彩荣，喜闻弦诵日趋庭。
欲光子道兼三乐，须念家傅重一经。
已敞高斋临水镜，更张层构倚山屏。
佳名切砺男儿志，手抉浮云见日星。