白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

饮啄殊自得，水田稻粱秋。宁因谋一饱，失却网罗忧。

久合鸣珂上九关，一麾犹许饱看山。
丰年诸县公事少，燕寝清香兵卫閒。
鸟度屏风明水镜，云生画栋拥螺鬟。
向来蛛网蜗涎污，胜处岂非天地悭。

娇如花，美如玉，
越溪女儿十五六。光风入帘睡初足，
起画修眉远山绿。飞香走红三月心，
一声白紵千黄金。高堂客散灯火深，
醉鬓斜钗夜沈沈。