白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

天寒村落家家忙，饭牛穫稻催涤场。燎薪炊黍呼妇子，夜半舂粟输官仓。

大儿担囊炊负橐，扫廪倾囷不须恶。县胥里正不到门，了得官租举家乐。

去年有米不愿馀，今年米白要如珠。路傍老人拍手笑，尽道官兵嫌米粗。

良农养兵与胡竞，胡骑不来自亡命。田家终岁负耕縻，十农养得一兵肥。

一兵唱乱千兵随，千家一炬无孑遗。莫养兵，养兵杀人人不知。

阖闾曾城外，寒山古道西。若人具双眼，与佛拍肩齐。

白浪喷鹢首，黄尘送马蹄。憧憧南北路，一榻有高栖。

艳朵珍丛间舞衣。蹴球场外打红围。小舆穿入花深处，且住簪花醉一卮。秋欲尽，最怜伊。江梅未破菊离披。情知不与韶华竞，回首西风怨阿谁。