白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

放眼骋吟情，吟情此际清。诗成凭竹枕，茗熟话松棚。

鸟掠晴波远，蝉摧暮霭生。坐来群动息，新月树端明。

十月那得飞霹雳，风来挟水水冲击。船头倒曳船底高，一声下落幽宫阒。

众客争抱危樯出，徐上邻船各相觅。一客未见众悲伤，须臾却走过芦荻。

张子负才气，志本轻江湖。渡江舟覆死亦易，慷慨尚与常人殊。

我今为子喜无恙，神魂不定翻惊吁。太阴鼓气森黪黩，纠纷百怪来深谷。

张口食人亦爱才，下士大笑奇士哭。冯夷傲睨舞且歌，千里万里无平陆。

但使一日身不死，回身又向此中逐。嗟哉行路难，茫茫若登天。

登天苦寥廓，行路忧迍邅。君不见发鸠山中有精卫，衔石填海海水逝。

吾将从此逝，吾何意，吾亦爱吾庐。看眼底浮云，花从开谢，阶前生意，草不芟除。

闲寻去，古苔侵石罅，流水灌山厨。盍归来乎，一琴一鹤，薄言观者，非我非鱼。

何人长握手，有西邻野叟，能赋能书。便相逢成二老，一样清癯。

且自堕三杯，胞中浩浩，黑甜一枕，世外籧籧。人笑高阳去后，又两狂且。