白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

身向深出寄寄。步青峰、恣情如意。冷即草衣慵即睡。囗餐松，渴来后，饮绿水。养就神和气。自不寒不饥不寐。占得逍遥清净地。乐真闲，入红霞，翠雾里。

爽气浮西山，风烟澹原隰。悠然出衡门，佳节逢九日。

众草萋以青，黄菊正秋色。采之不盈逢，妙意良自得。

谓能制颓龄，可泛忘忧物。驩言命壶觞，万事付酣适。

永怀东篱人，俯仰已陈迹。

举目山河恼客怀。百年前事总尘埃。
如何爱劝人归去，倒引南人入汴来。