白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

雨中摧抑更凄清，拥髻愁姿倍有情。黛色脂光看不定，最宜侵晓未分明。

久羡松梅竹，相于友岁寒。几番忻唱和，数月快盘桓。

老至居人下，身閒觉世宽。光阴驹过隙，倥偬跨征鞍。

苍筤林深羽人观，正傍严陵旧钓台。
山中白云夜或起，洞口丹霞昼不开。
双成吹笛驾鸾下，葛翁掷杖为龙来。
仙风道骨我亦有，姹女婴儿君可猜。