白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

昔遭海上氛，与匿兰江陬。虽堕荆棘中，未肯白日偷。

爱君自此始，与君同唱酬。攻之背水阵，拒以田单牛。

居然楚汉军，一划成鸿沟。吾年过君十，疲矣究何谋？

愿如莒列齐，共事天王周。能任鰋鲤争，乃为真龙虬。

勉哉夏气荣，不勉时将秋。

君马黄，臣马赭，两马相驰在郊野。赭马汗血犹未乾，黄马精神宛如画。

黄赭格骨亦相类，要使成功重当世。迢迢玉塞边尘稀，谁识沙场辛苦时。

莫将梅鹤等閒看，惯与幽人共考槃。吟尽暗香还有月，梦翻清唳不知寒。

单于午夜声初咽，华表千年墨未乾。何似水光山色里，无言相对只盘桓。