白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

饭筒菰黍趁流年，葵扇桃笙尚宛然。世味半随昌歜苦，心旌长与艾人悬。

鸿飞不到书来少，鹊喜无凭语浪传。两鬓萧萧吹白发，空馀衰谢故人怜。

八十虽云寿，吾嗟未及期。方之昔卫武，犹不至期颐。

幸处仁人里，叨膺国士知。空馀恋轩想，况复九原悲。

簇簇红霜映石坛，高标留借野人看。风光牵挽藤三尺，秋色扶持竹半竿。

本草性凉消内热，仙家味苦带儒酸。向来肺为忧时渴，欲卧篱根待一餐。