白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

三年随汝作初官，父子同知涉世难。
饕禄粗欣便老懒，还家仍虑厄饥寒。
生来赋分皆前定，天下何时得举安。
慈孝睽离怀问膳，试凭双鲤祝加餐。

石梯青嶂下，茅屋白云间。

覉旅日骚骚，人间事若毛。
绝知操笔误，深羡把犁高。
百岁才能几，终朝强作劳。
虚名竟何益，肯把换蒲萄。