白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

下田既宜稌，高田亦宜稷。种蔬须土疏，种蓣须土湿。

寒多不实秀，暑多有螟螣。去草不厌频，耘禾不厌密。

物理既可玩，化机还默识。即是参赞功，毋为轻稼穑。

贰车曾上汉中台，十月海棠无数开。万里相逢曾识面，双眵扫净更传杯。

高情共惜燕支晕，归梦还思滟滪堆。客去主人应卜夜，不妨唤取烛笼来。

叶底残花无觅处，一片轻阴，又酿清明雨。百计留春春不住，朝来塞雁先归去。

斜倚绣帘吹柳絮，念汝因风，飘荡谁为主？侬亦孤鸾愁里度，双栖羡煞青陵树。