白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

羡高标雅量，窗八面，更玲珑。每风日佳时，湖山清处，袍锦从容。不把云霄自隔，向尊前、看我啸吟中。人世流光易老，古来知己难逢。青骢。来往太匆匆。呵护有纱笼。想当道豺狼，先声到处，胆落英风。南楼暂容横榻，算览观、有限兴无穷。别后相思何处，心期付与飞鸿。

数峰卧未起，一峰蹶然兴。团团敛珠规，潋潋经玉绳。

遂令一卷石，乃得弹子称。坚刃削积铁，壁立不可升。

刻画出众皱，细路生榛艿。压江始讶黑，窥舰俄愁崩。

轻猱不敢踏，何况摩霄鹰。晨楫凌浩渺，万象资凭陵。

抬头惮险艰，履薄增凌兢。卧思飞仙才，兴至何难登。

袖中蝌蚪字，拿攫工镌誊。谛观仍荡荡，大笑同苍蝇。

平生负伊吕，此去混樵渔。吾道非耶是，行云卷且舒。

芳兰淹腐井，款段服金车。勿叹升沉隔，庄周一梦蘧。