白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

险阻曾经百念轻，半瓢随地足平生。不须重话尘中路，纵是名山也懒行。

数里出城郭，悠然远市嚣。寺閒风卷磬，泉激月生潮。

密竹隐茅舍，疏花带野桥。曲堤郁芳若，归路不知遥。

长杨溪水流涓涓，千曲百折奔长川。东汇清江复东注，彭蠡大泽吞江天。

江天茫茫几千里，十载高歌寄燕市。未奉长安一囊粟，且吸江西一口水。

章贡交流春水长，双姑昨已嫁彭郎。停船为问江州客，听罢琵琶泪几行。