白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

清露夏天晓，荒园野气通。
水禽遥泛雪，池莲迥披红。
幽林讵知暑，环舟似不穷。
顿洒尘喧意，长啸满襟风。

去年留不住，年来也任他。当垆一榼酒，争奈两年何。
老来经节腊，乐事甚悠悠。不及儿童日，都卢不解愁。

古人志不朽，到今朽者半。何况本无志，其朽宁须问。

少小尚奇伟，盛壮转庸漫。未夕求安寝，才晓思美膳。

不知竟百年，役此得毋倦。喧喧车马会，沸沸丝竹燕。

相看如聚沙，转眼已风散。问我何挟持，中夜常感叹。

早达输邓禹，固穷愧原宪。不朽藉文字，所托良有限。

若更逐靡靡，已矣何足算。