白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

个许微躯万事任，似泉流动利源深。平章市物无偏价，泛滥儿童有爱心。

一饱莫充输白粟，五财同用愧黄金。可怜别号为赇赂，多少英雄就此沈。

忍饥甘作纥千雀，腰缠莫羡扬州鹤。冷官破屋风骚骚，颂酒弦诗亦云乐。

奈何小极忽见侵，一热一寒相间作。困眠无复纵谈豪，可惜知交尽离索。

区区微禄岂救贫，敛版低心不知作。名争利夺纷勃溪，安得天游袪六凿。

姑吟苦语遣病魔，或者病魔能退却。君不见古来文章胜良药，檄愈头风诗愈疟。

此身终老太平年，何事修真颠倒颠。
但得开颜随日赏，醉眠花下也神仙。