白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

振衣千仞瞰飞鸢，望极江山思渺然。百粤风烟画一幅，清时日月镜双悬。

天开正朔尊王会，地接金鳌立极年。横海昔贤堪勒柱，高台我辈亦楼船。

百斛明珠米在仓，沉香火底捻银簧。
人生行乐那须许，多少边兵未有粮。

五里到岭脚，十里才岭腰。三百六十盘，盘盘上青霄。

危峰插高空，细栈缘秋毫。前趾压后顶，首下尻乃高。

崖倾碍飞鸟，石滑逢堕樵。登顿屡旋折，谓已穷山椒。

峰回一仰睇，绝顶仍迢迢。振步攀其巅，目眩神为摇。

一岭植如盖，众岭罗周遭。仄阴障义娥，绝径悲猿猱。

不知路何从，但觉呀岩㠂。密箐丛修修，赪桐间红蕉。

飞流挂木杪，晴日舞素蛟。茅庵嵌青壁，瞰临万丈坳。

俯窥落深井，结构何由牢。独立望归云，天风飒飘飖。