白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

翠雨落经床，林鸠午鸣后。
笋出恐人来，编篱遮谷口。

穷冬霜露繁，坚冰凝大泽。微阳地底回，区萌将甲拆。

斋居观物化，光集飞霙白。疏梅若高士，空谷聊自适。

操行雪比洁，倾盖成莫逆。峨冠柱下史，晤对成三益。

交谊矢弗渝，惟感流光易。永订岁寒盟，忠诚著金石。

天山一脉西北肇，万里东来青未了。伊吾之北月支南，千寻耸峙烟霞绕。

天功设险人力通，鸟道羊肠深且杳。初循涧腹入峡口，渐陟峰腰依木杪。

登巅陡觉众山低，穿云俯瞰雄关小。崖悬坡滑石嶙峋，栏回路曲松环绕。

七十二盘冰雪凝，三百六旬晴霁少。霏微空翠湿人衣，料峭余寒破春晓。

我来一步一惊喜，暂解征鞍憩岭表。凭高回首风景殊，怀古思乡心悄悄。