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午顿

笋方合爪蕨擎拳,好与同参诗里禅。
居士闻韶今已久,炉峰为我晓生烟。
白玉蟾
白玉蟾(1134~1229),南宋时人,祖籍福建闽清,生于海南琼州,内丹理论家。南宗的实际创立者,创始金丹派南宗,金丹派南五祖之一。生卒年待考,原名葛长庚,本姓葛,名长庚。字如晦,号琼琯,自称神霄散史,海南道人,琼山老人,武夷散人。幼聪慧,谙九经,能诗赋,长于书画,12岁时举童子科,作《织机》诗;才华横溢,著作甚丰。自幼从陈楠学丹法,嘉定五年(1212)八月秋,再遇陈楠于罗浮山,得授金丹火候诀并五雷大法。
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麟趾褭蹄式可寻,何须番舶献其琛。
汉家平淮书难续,且仿齐梁铸饼金。

本无成见存,信步随往还。有梁且踰涧,得径聊入山。

山人好筋骨,气候似忘寒。灌芋沙田旁,足赤衣裳单。

递行及高阜,俯见城如丸。比屋方晚炊,日气烟相攒。

孤塔何自骄,与山争巑岏。忽荡空钟声,散我愁漫漫。

习习原上风,青青河畔柳。风来吹吾衣,柳飞扑吾酒。

自吾返初服,逍遥乐畎亩。去春住城市,今春耕谷口。

所遇无故物,结心惟逸叟。岂不念芳辰,其如少良友。

鸟缘求匹鸣,兽为索群走。感物伤我心,我心独怀旧。

芳草满道旁,拾以贻知厚。

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