白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

斋居苦无悰，散屧步芳圃。花柳度暖风，莓苔滋宿雨。

叠嶂隐檐牙，幽禽哢林莽。池光瓦蔽亏，日气石吞吐。

迥眺觌层城，狂歌隘天宇。倏欢景已流，俄思愁复聚。

楚奏钟仪悲，越吟庄舄苦。人情异穷达，土思渺今古。

信美非吾乡，归心属兰杜。

兽名曰熊本逸才，啬夫教之驯若孩。开槛当街作险戏，寻橦旋筵能千回。

负戴蹲跠时䀡睒，忽然逸出渠亦敢。啬夫当之作人立，嗟尔勇气终坎壈。

问云初教本无法，祇是豚蹄趁饥乏。说似连营饱食人，努力边头厉戈甲。

拈得须弥第一槌，铜头铁额岂容伊。
盐梅舟楫并霖雨，不是斯人更是谁。