白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

江阔北风长，高帆尽幅扬。势能分巨浪，力恐拔危樯。

鸥鹭频惊迫，鱼龙相助忙。峰峦旋岸碧，木叶走汀黄。

快似登仙去，轻于傅羽翔。一程三百里，晚泊未斜阳。

清华簪组触尘埃，岁岁观光上凤台。莫恋青山如洛下，故园黄菊待君开。

避暑池亭抚玉琴，阶前一鹤卧松阴。寻诗不把珠帘捲，只恐莲花笑苦吟。