白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

万里为朝使，离家今几年。应知旧行路，却上远归船。
夜泊避蛟窟，朝炊求岛泉。悠悠到乡国，远望海西天。

众峰来自天目山，势若骏马奔平川。中途勒破千里足，金鞭玉镫相回旋。

人言山住水亦住，下有万古蛟龙渊。道人天眼识王气，结茅宴坐荒山巅。

精诚贯山石为裂，天女下试颜如莲。寒窗暖足来朴朔，夜钵咒水降蜿蜒。

雪眉老人朝叩门，愿为弟子长参禅。尔来废兴三百载，奔走吴会输金钱。

飞楼涌殿压山破，朝钟暮鼓惊龙眠。晴空仰见浮海蜃，落日下数投林鸢。

有生共处覆载内，扰扰膏火同烹煎。近来愈觉世路隘，每到宽处差安便。

嗟余老矣百事废，却寻旧学心茫然。问龙乞水归洗眼，欲看细字销残年。

寒威凛冬季，木落风凄紧。束装适京国，夜漏短无准。

父母送临河，肫复辞难罄。首言慎起居，次言远驰骋。

得既勿满盈，失亦戒孤愤。努力崇正轨，缁尘发深警。

长年动兰桡，瞻顾两未忍。俯首别泪滋，回汀更引领。

细雨棹横塘，庐舍去隐隐。铭心宝训言，守身日三省。