白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

峄阳之孤桐，踣自霹雳斧。
龙伏之灵林复古，断文横截丝百缕。
下垂七轸如牛乳，上有明星稀可数。
当轩拂拭待君鼓，君心有在君未语。
仲尼昔时从师襄，颀然一人犹望羊。
我独怀之千古长，杖策不省颐之忘。
去年河决疮未补，今年赤地无禾黍，
像龙焚尪亦何取。堂上平戎不敢听，
且激南风召时雨。

目愿为我目，口愿为我口。足愿为我足，手愿为我手。

区区此一心，不乐为我有。我岂负心哉，问心心曰否。

少小附君身，周旋日已久。灵府清且间，外缘息攻掊。

不谓廿年来，君为利禄诱。却又大迂拘，事事落人后。

饥寒日煎迫，无计可抖擞。辄以委之我，我能不任受。

顾此方寸地，有似厨中臼。纷纷蓼与齑，辛苦乃杂揉。

手不习钻刺，足不惯奔走。有目喜观书，有口善饮酒。

惟心实难为，请君试分剖。我还语我心，此咎我自取。

汝实主人翁，亦汝自取咎。长安诸贵人，腰金纡大绶。

裘马鲜且肥，黄白积如阜。汝不附渠身，生即与我偶。

我命既穷薄，汝福何由厚。抑汝有自来，乾父而坤母。

气可沮金石，光可彻箕斗。细故辄悲摧，自待则已苟。

我今与汝约，今已三十九。年光迅白驹，世熊幻苍狗。

物有如许许，事有如某某。不敢复相烦，但愿坚自守。

先以三昧火，为汝焚其蔀。继以三昧水，为汝涤其垢。

沃劣不须膏，扫愁不用帚。翩翩鸟出笼，洋洋鱼脱笱。

皮囊有坏时，祝汝长不朽。书此券来兹，时维岁乙酉。

碧桃千树。楼在花深处。冷落重门人已去。谁踏空阶红雨。

小桥才放流澌。画船顿觉归迟。但见烟迷堤柳，可怜吹尽春丝。