白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

壮年游宦晚年休，落尽红颜渐白头。别郤江湖风浪险，扁舟归去入安流。

风雨萧条歌慨慷，忽思往事已微茫。山人酒劝花间月，秦女筝弹《陌上桑》。

灯影半窗千里梦，泥涂一日九回肠。此生传舍无非寓，谩认他乡是故乡。

东风吹原野，地冻亦已销。早觉农事动，荷锄过相招。

迟迟朝日上，炊烟出林梢。土膏脉既起，良耜利若刀。

高低遍翻垦，宿草不待烧。幼妇颇能家，井臼常自操。

散灰缘旧俗，门径环周遭。所冀岁有成，殷勤在今朝。