白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

珍蔬解佐盘餐饱，妙剂真令病骨轻。钟乳茈姜皆楚产，荐芹聊致野人诚。

日行三百六十五，今夕方除岁云暮。人生忧乐百年期，又见日除当此度。

养和适情宜及时，古今中寿七十稀。自非金石不可永，刀圭谁保长生期。

彭宣老?亦何之，不须更作送穷诗。客闻此辞莫伤咨，樽前且醉黄金卮。

烟花三月暮云深，踏破苍苔觅径寻。遍地柔桑堆白骨，野田苦菜散黄金。

酬神仕女猖狂集，隔院笙歌断续吟。幽兴到今看正熟，亲操一曲付长琴。