白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

朝随粥鱼作，夕与栖鸟眠。
中间复何事，野饭炊山田。
摩腹步修庑，披襟坐南轩。
薰炉郁佳气，茶鼎浮轻烟。
閒开竹窗帙，静憩蒲团禅。
庶几永白日，亦用销残年。

凉生六月蓟门秋，浩荡河山景茜舟。渺渺云兼江燕没，娟娟烟傍渚花浮。

高天灏气开行色，沧海文星彻舵楼。衣彩已凌淮水曲，鸡声犹忆凤池头。

嫖姚骥子膺长御，九万鹏图入壮游。天署清高铨选府，地灵盘礴帝王州。

阳秋行见照千古，劲笔须知回万牛。裴楷清通元自异，商衡眉目更谁收。

飘飖思远风云上，振荡词雄金石投。籍籍麒麟黄阁迥，早看功业耀前修。

荷公临止。宾客惯看儿亦喜。歌雅歌风。《通鉴亦《通书亦又《史通亦。
欲相酹酒。瓦缶田家羞出寿。甚欲舟何。愧没瑶觞玉斝多。