白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

忆尔年四五，期尔为圣贤。尔时亦不辞，冉冉岁相迁。

志学及弱冠，变化忽不然。龙猪异其质，速利日牵煎。

如藤缠葫芦，所得遂忘天，岂特遂忘天？于亲亦忘焉。

忘亲都非子，忘天者非人。哀哉为人子，回驾今勉旃。

拍堤春水展轻纱，元巳清明景共嘉。人乐一时看开禊，饮随节日发桐花。

红芳雨过妆新拂，绿柳含风带尽斜。欲继永和书盛事，愧无神笔走龙蛇。

忆郎赴边城，几个秋砧月。
若无鸿雁飞，生离即死别。