白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

卅年枯菀小沧桑，为惜鹪枝去住忙。相识黄鹂啼四五，重来燕子感寻常。

床头有剑生光气，家具惟书自料量。他日经过成故里，双松回首尚青苍。

六龙骛不息，三伏起炎阳。寝兴烦几案，俯仰倦帏床。

滂沱汗似铄，微靡风如汤。洄池愧玉浪，兰殿非含霜。

细帘时半卷，轻幌乍横张。云斜花影没，日落荷心香。

愿见洪崖井，讵怜河朔觞。

乌椑珍果益丹名，新折红林蔕尚青。
浆冷夜凝仙掌露，味甘秋割楚江萍。
圆堆玉盌樱难并，賸荐金樽酒易醒。
应念茂陵消渴者，整篮封贮到云扃。