白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

豪不必驰千骑，雄不在垂双鞬.天生俊气自相逐，
出与雕鹗同飞翻。朝行九衢不得意，下鞭走马城西原。
忽闻燕雁一声去，回鞭挟弹平陵园。归来青楼曲未半，
美人玉色当金尊。淮阴少年不相下，酒酣半笑倚市门。
安知我有不平色，白日欲顾红尘昏。死生容易如反掌，
得意失意由一言。少年但饮莫相问，此中报仇亦报恩。

一时符众望，七尺验童谣。
人喜丰穰兆，吾知瘴疠销。
戏看还扑面，閒试欲齐腰。
堕絮纷辞萼，飞花半惹条。
松篁低到地，溪涧合平桥。
月牖潜争入，风帘静自摇。
红金延坐夜，绿蚁送行朝。
暗上歌茵湿，轻随舞袖飘。
千林翻鲁缟，万里藉鲛绡。
灯市堪行乐，何妨酒价饶。

老龙攫天来，神工郁随从。
振鬛生群峦，触颔尽虚空。
有地皆天行，是石作水用。
小龙引双须，顾盼左右纵。
裾裔互蔽亏，扃锁绝耘种。
飞锡从何来，浩劫开蒙崿。
何意摩尼珠，流光及微昪。
愧非娑竭居，邂逅备禅诵。
添香无所有，滴泉或堪供。
山王诸眷属，大小悉相奉。
藕孔不厌藏，蜜脾附滋众。
横叠拓胸蟠，旁凿袪脾痛。
刹竿昨初建，有客远来共。
容足行汗漫，置身等飞动。
玉乳试仙芽，珠果分山俸。
千峰在按膝，直若堂视弄。
两庑夹帝青，河光冷相送。
灏气吐阳厂，冷风扇阴洞。
绝壁度微柯，鸠栖谢危栋。
自云冬腊和，差苦结夏冻。
同心笑相语，兹游适秋仲。
二仪正平叶，万象足抟控。
羲辔投西腋，蟾宫隐东弄。
宿鸟乱林影，星辰忽奔迸。
呗声俄阒寂，秋虫绝喧哄。
空响何处来，使我不成梦。
披图昔神摇，俗氛苦醯瓮。
今来将早鸿，幸尔辞鞿鞚。
振衣恺风随，始觉微尘重。
乐矣莲花国，兹游更无缝。