白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

散骑真前辈，休文即当家。
泛舟成丽句，散绮见余霞。
惊去沙鸥没，招来酒旆斜。
春归何处觅，篱角见金沙。

风发发，雨潇潇。渡船未度山相招，骑驴不知前路遥。

路遥抵何处？南山之南且稳住。莫向长安街上去，京尹今无韩吏部。

曲涧鱼游碧藻，寒莎蛩响千林。
西社归因卖畚，东邻出为修琴。