白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

黄鹄翔汉表，厉气何峥嵘！朝餐方壶实，暮掇圆峤英；

网罗不得挂，稻粱安所馨？俯视沧溟流，骄语鹍与鹏；

万里毋乃隘，千仞奚足惊！岂意弥天罝，碍尔莫长征。

明时重羽仪，云路讵冥冥！

气昏无奈困人天，才说看书便欲眠。分付家童添活火，莫教断却煮茶烟。

忽道仙翁至，幽人学拜迎。华簪窥瓮牖，珍味代藜羹。
洗砚鱼仍戏，移樽鸟不惊。兰亭攀叙却，会此越中营。