白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

白发萧萧始此来，高楼正倚夕阳台。阑凭南面山都出，梯到上头江大开。

自愧衰翁落迟局，未容民部不深杯。若教却饮天应笑，豪杰眼前安在哉。

老来足力觉全衰，一日山行两日疲。
归去蹇驴须买得，山中出入不嫌迟。

猗兰生中谷，不采恒自香。园丁亦何知，掇置近中堂。

朝培根愈萎，暮沃叶已黄。将养虽以时，物性终见伤。