白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

正士如正色，耻与俗竞妍。老成信迟钝，阿婆曾少年。

斯人寄閒地，宇宙岂赘骈。向来驰天壤，谁者相愚贤。

我欲从之游，每恨不得前。兹行本尸祝，代庖误当筵。

高轩既枉过，妙语亦盈编。受施不知报，力疾可复牵。

风雪久为虐，江湖长蛟涎。天岂困男儿，地阙东南堧。

惟有皎洁姿，不受寒暑煎。勉子加餐饭，行行盍仔肩。

时哉有通塞，道岂随变迁。愿将钓竿手，一为公执鞭。

闻说虔兵下，前茅次九洲。一烽深照夜，群马飒惊秋。

劲气方全蓄，沉机岂共谋。似传终左次，失喜敢忘忧。

西山化鹤复来归，城郭人民事事非。目断嵇琴人绝调，心游羿彀愿忘机。

请看国破家何在，还望天高照肯微。钟鼓寂然谁问阙，台城空见纸鸢飞。