白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

村径迷南北，晨兴乃错行。
悟来还已远，却悔早贪程。

壮龄事弓剑，战伐伟功绩。晚岁脱朝簪，遗荣蹈泉石。

番湖天东南，云水荡虚碧。灌木昼阴阴，居仁乐安宅。

明达知止足，焉能复形役。铁衣挂长柯，锦带悬素壁。

寄语蝉冕俦，去来山林客。

头衔清甚管仙都，吏责全无有车。
老去心情酬应懒，闲来亲友往还速。
每嗤人作囚山赋，莫劝农通光范书。
只把穷愁博强健，世间得失本乘除。