白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

落尽梨花时候，寒到将残更陡。添衣偏觉画罗单，是今番。

几夜睡来难稳，却恨东皇心狠。明欺绣被半床空，是东风。

上苑闲游早，东风柳色轻。储胥遥掩映，池水隔微明。
春至条偏弱，寒馀叶未成。和烟变浓淡，转日异阴晴。
不独芳菲好，还因雨露荣。行人望攀折，远翠暮愁生。

天不高，地不厚，
自是时人觑不透。但看腊月二十五，
依旧面南看北斗。