白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

青幡才换。又是春过半。听啼莺，声将变。能令岁月增，真觉黄金贱。

更那顾，秦王有女将衣卷。

但赴芳林宴。一任花零乱。年半百，休三叹。文章堪自信，富贵非吾愿。

君不见，比来世事皆如幻。

虎落周遭拥晓云，当年万马谁空群。共传羌虏湟中策，不数楼船海上军。

夜柝声严鱼丽阵，黄幡影动驺虞纹。一从夷叟投关后，芳草依然映夕曛。

石窦出寒冽，湛湛天影平。处静能自洁，不汲元无声。

饮之烦热除，鉴此毛骨清。寄语沈酣者，一啜当解酲。