白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

炎歊暂卧北窗凉，更觉甘如饭稻粱。
宰我粪墙讥敢避，孝先经笥谑兼忘。
忧虞心谢知更雁，安稳身如挂角羊。
要识熙熙不争竞，华胥别是一仙乡。

试问铜壶水，今宵几许深。漏长如妾泪，水浅是郎心。

望古复望古，驾舟行远空。浮云日夕尽，天光上下同。

潜鳞入渊微，归鸟正西东。亭亭夫容花，凄凄风露中。

群情各有适，至理将在躬。日月去已多，忧伤来无穷。

临流一濯足，顾影见双蓬。歌我水上心，答彼巢居翁。