白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

南蕃有鸟翠葳蕤，千百为群自在飞。负痛衔冤无罪死，将来贵室缕冠衣。

蒙雾隮峻坂，荆榛翳前途。仆夫疲登顿，将进还趑趄。

望见东峰上，杲杲出阳乌。浓露濡野草，丹枫变霜涂。

圃场无滞穗，茅屋休犁锄。村中才卧起，炊烟曳穷庐。

牧人驱犊出，商歌听有馀。勋名竟何立，祇用窘微躯。

颠毛愁种种，览镜泣形枯。回首望平田，耦耕愧长沮。

昔句践兮思报吴，问国政兮五大夫。
辟田野兮实仓府，访疾苦兮字幼孤。
抱冰兮握火，置胆兮坐卧。
采蕺兮与葛，侧席兮闾左。
觞酒豆肉兮必均其施，乐不尽声兮食不致味。
鸷鸟匿形兮逾一十祀，吴无稻蟹兮越有地利。
一朝兴师兮三战得志，姑苏既墟兮横行淮泗。
伯东诸侯兮贺贡毕致，赫然隽功兮又何可议。
客曰异哉兮彼长颈而乌喙。如其可与其乐兮，
何鸱夷之远避。