白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

日日梦长干，真成下碧湍。
雍郊辞鹿隐，钟阜看龙蟠。
百胜傅家学，三司践世官。
谁知弓剑里，曾带腐儒酸。

兹年见二毛，秋至独多悲。况乃霜露繁，悟彼岁月驰。

衡门静无辙，幽径荒不治。眷眷彼夷翁，倾盖成旧知。

每枉林下步，笑言辄移时。目击良已久，凤歌复见诒。

谅君徜徉意，当以振其衰。

浣花溪边濯锦裳，百花满潭溪水香。窦奁散尽有霜戟，草秣匹马不可当。

当时濯衣只偶尔，岂似取履张子房。烈烈遽见蔽此蜀，丧乱怀尔徒悲伤。

年年春风媚杨柳，彩缆㛪姌云霞张。溪边游冶红粉娘，了不识字空悠飏。

采花荡桨不归去，暮隔烟水眠幽芳。