白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

行杯酌罢歌声歇，不觉前汀月又生。
自是离人魂易断，落花芳草本无情。

上圣固天纵，英艺皆绝伦。时乘万几闲，翰动如有神。

用之当豫游，不忘安四民。匪颁及群下，络绎来中宸。

毰毸灵凤翔，郁怒虬龙振。清若四海秋，熙如天下春。

愚臣土芥微，亦受雨露均。愿推赐书意，直以古义陈。

士本学先王，所求谊与仁。农当服稼穑，昏作圳亩勤。

百工备用器，不治刺绣文。万商迁有无，不通珠翠珍。

四业既交修，坐令风化纯。人和衣食丰，天应殊祥臻。

皇心正在此，非以能高人。

人命急如线，上下来往速如箭。认得是元神，
子后午前须至炼。随意出，随意入，天地三才人得一。
既得一，勿遗失，失了永求无一物。堪叹荒郊冢墓中，
自古灭亡不知屈。