白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

行路难，不待人情反覆间。人情有正方有反，有仰方有覆；

当其未反未覆时，尚觉彼此两相关。如今人情首尾都险绝，安有正反、仰覆之二端。

呼天谈节侠，指水结盟坛；芬芳可以佩，甘美可以餐。

此时蜜中已藏剑，岂有肝胆许所欢。吁嗟乎！吾不能如鹿豕之蠢、木石之顽，安能与人无往还；

往还未竟凶隙成，闭门静坐不得安。行路难，念之使人心胆寒。

借地安樵爨，秋烟满桂丛。祸因贫贱少，诗到乱离工。

有妹音徽隔，诸儿起卧同。数畦乌口稻，满待熟天风。

帝乡不可期，归老全此身。清风谢流俗，高节抗浮云。

舒啸登东皋，赋诗临涧滨。有酒辄取醉，不负头上巾。

乐天以乘化，超然真达人。