白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

世事莫牵萦，乐取这闲时节。且恁醉来醒去，免光阴虚设。
有则有个泼心儿，不敢被利名啜。却待两手分付，与风花雪月。

落日大江秋，凄凉觉底愁。逆潮攻败垒，荒树入沙洲。

险固空馀迹，清平且壮游。不须腰十万，明日上扬州。

游人卖药罢，徐步反江干。行吟灞陵岸，回首望长安。

晨华照城阙，参差复郁盘。千门含日丽，万雉映霞丹。

云开承露掌，吹动相风竿。游童轻薄少，鲜服鵔鸃冠。

花开傅粉晏，尘起副车韩。屡投双飞剑，曾操两色丸。

挂玉要游女，弹珠落矫翰。信美非吾乐，何事久盘桓。

欲动南登咏，还谣北上难。眷言思旧友，徂远路漫漫。

燕陲望楚服，天际与云端。棹发吴涛上，荆歌易水寒。

十年阻风月，万里别金兰。心期竟何许，怀抱日摧残。

容华冉冉谢，衣带朝朝宽。盛宪宁延寿，刘琨自少欢。

宿昔均取舍，同波岂异澜。赠言不尽意，掷笔起长叹。