白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

田官决水归，喜若溃重围。晚种禾头出，新耘稻本肥。

已如云气勃，只恨日光稀。安得驱夸父，搪开万里辉。

落魄青衫随草色，萧条白发遣年华。
徒劳梦寐费忧国，错认诗书能起家。
愚去刻舟忙觅剑，饥来索饭误炊沙。
人间亦自有乐地，酒绕山巅与水涯。

饱吃香厨嫩蕨芽，也凭无事读《南华》。纸窗一线春风入，吹落瓶中供佛花。