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流憩

苍崖万仞倚空寒,一道飞泉泻半山。
到此倚栏聊植杖,少时款款入松关。
白玉蟾
白玉蟾(1134~1229),南宋时人,祖籍福建闽清,生于海南琼州,内丹理论家。南宗的实际创立者,创始金丹派南宗,金丹派南五祖之一。生卒年待考,原名葛长庚,本姓葛,名长庚。字如晦,号琼琯,自称神霄散史,海南道人,琼山老人,武夷散人。幼聪慧,谙九经,能诗赋,长于书画,12岁时举童子科,作《织机》诗;才华横溢,著作甚丰。自幼从陈楠学丹法,嘉定五年(1212)八月秋,再遇陈楠于罗浮山,得授金丹火候诀并五雷大法。
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圣作重品节,等杀古所详。里有秦社稷,僭差遂无章。

王纲谅已隳,精意尚不亡。尚论千载前,简编有遗芳。

侃侃陈孺子,恂恂万春乡。敬恭事耆老,祷赛谨田桑。

悠悠我里居,岁事有故常。向来诸老翁,惇厖亦端庄。

交神庶或享,与物同乐康。今我胡不乐,怅然下颓冈。

古人不可见,今人自猖狂。

新莺啼遍旧皇州,端水无情日夜流。惆怅美人何处所,不堪重上阅江楼。

九江山势尽峥嵘,惟有匡庐最得名。万叠影遮残雪在,
数峰岚带夕阳明。冷侵醉榻铺秋色,高亚吟龙送水声。
只待丹霄酬志了,白云深处是归程。
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