白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

独寻仙境上高原，云雨深藏古帝坛。天畔晚峰青簇簇，
槛前春树碧团团。参差郭外楼台小，断续风中鼓角残。
一带远光何处水，钓舟闲系夕阳滩。

乡曲仰前修，每恨时不遇。再濯湄邱波，三洒深庵涕。

岿然赖公存，硕果坚固蒂。渺以一南儒，京师避头地。

囊括天下士，尾闾收无际。耿耿胸中物，落落湖海气。

汲古修绠深，董马在伯季。胡为枘凿殊，明眸尘土蔽。

坐使万夫特，一麾老下吏。挂桑长弓闲，刈苕湛卢利。

平生五车书，一策用未既。语剩何须多，盈箱酱瓿隶。

对此鸡肋盘，佳味天然?。玄牝希夷精，侯鲭屡护致。

随伸信手长，阿育青螺髻。玉屑凤脑香，芝丝驼橐腻。

一啖痊百疴，岂但惜掷弃。事久真乃出，谁能障一袂。

所以南丰老，终与欧苏俪。悯顽上帝心，说来箕失丽。

含章不一舒，括囊造化忌。愿将万斛泉，起作一流滞。

震泽入三江，大海会源系。神龙起九有，霖雨乃馀溉。

文墨云仍孙，敢尔托未契。所以启玉壶，刀圭期一哜。

步进百尺竿，貂乏狗可继。

五十虽未老，已知非少年。欲将心事道，秖恐付空言。