白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

龟肉不可食，蟹螯不中卜。
龟以壳自戕，蟹以味见戮。
所养殊毅豹，所亡等忧谷。
一足致患害，内外皆{决冫换右边鸟}毒。
嵇康坐才死，霍禹以势族。
乐哉蟹螯中，贮此老龟肉。

朱门小驻使君车，二老风流入画图。但有觥筹供笑语，从教岁月上髯须。

诗成华烛留残蜡，客醉高歌叩缺壶。更起争棋誇得隽，不应局蹙守边隅。

璇玑初织锦，寄与窦将军。思报七襄日，裁成五色云。

帛书断归信，绮字缀回文。洒尽行行泪，何时一见君。