魏良臣生于北宋绍圣元年（1094年）八月二十三日，卒于南宋绍兴三十二年（1162年）四月十七日，年69岁。少年时入建康郡学，与秦桧、范同、段拂、何若等人为同舍生，此五人后皆位至宰相。宣和三年（1121年）良臣25岁，登进士第。初除丹徒尉，以后仕历，据《宋会要辑稿》各门、《建炎以来系年要录》各卷等史籍、别集、方志记载，按年排列于后，凡出处不见上两书者，均为加注。

乱飘僧舍茶烟湿，密洒歌楼酒力微。
江上晚来堪画处，渔人披得一蓑归。

四运革成岁，日月播阴阳。万化靡弗徂，天地固有常。

元阴蔽朝日，坚冰嗣微霜。俯仰偶一世，思彼乘云翔。

既无终与始，焉用思羲皇。愿言从问道，或为言其将。

北郭山花开赤鹃，东津榆荚作青钱。大江万里云连野，元气千春树接天。

豪杰尽随流水去，文章未许俗人怜。感时惜别俱常事，莫放清愁到酒边。